L’erreur est humaine, apprenez à l’accepter sans vous en vouloir!

Le monde n’est pas tendre : il vous interdit de faillir.

La moindre erreur ou la moindre baisse d’énergie peut être source de bien des ennuis.

Vous devez être à la fois :

- le plus productif au travail ;

- un partenaire aimant et qui assure ;

- un père ou une mère de famille exemplaire ;

- un étudiant modèle ;

- un “vrai” homme ou une “vraie” femme…

L’échec n’est pas toléré.

Si vous échouez, c’est que “vous n’avez pas agi comme il le fallait”. Vous n’avez pas travaillé assez dur, vous êtes trop, ou trop peu par rapport à un idéal.

Au final, vous n’êtes jamais assez bien pour ce qui est attendu de vous.

À cause de cette mentalité, vous n’êtes pas autorisé à être vous-même.

Vous êtes obligé de faire semblant et de vous conformer.

Cette tyrannie de la performance est un problème sérieux, et c’est ici que le concept de narcissisme prend toute son ampleur.

Le monde ne semble pas vous aimer tel que vous êtes ?

Eh bien à vous de le faire, sans compromis.

Aimez-vous tel que vous êtes là, maintenant, sans avoir à plaire aux autres ni à faire en sorte d’y arriver.

Être narcissique, c’est redécouvrir que vous êtes un humain digne d’être aimé, quels que soient vos défauts.

Lorsque vous aimez quelqu’un, votre amour n’est pas conditionné par ses performances ou ses bons côtés. Vous acceptez et aimez aussi ses défauts, et même souvent vous l’appréciez à cause d’eux.

Car être humain, c’est être imparfait.

L’erreur et l’échec sont donc inévitables.

Ne pas les accepter revient à nier votre humanité et aller au-devant de grandes souffrances.

L’erreur ne doit donc pas être l’occasion de vous flageller ni de vous mépriser, mais au contraire, la possibilité d’un progrès futur : vous ferez mieux la prochaine fois.

Alors, la prochaine fois que vous commettrez une erreur, ne soyez pas prompt à vous critiquer et à vous en vouloir.

Prenez du recul et allez de l’avant sans vous sentir coupable ou méprisant.

Soyez bienveillant avec vous-même, comme pourrait l’être votre meilleur ami.

Redécouvrir la capacité de s’apprécier, de se respecter et de s’aimer représente la seule méthode pour guérir de ses blessures.

Si vous ne vous aimez pas, vos erreurs justifieront votre manque de valeur.

Au contraire, si vous vous appréciez, ces mêmes erreurs cesseront de vous définir.

Vous les regretterez peut-être, mais elles ne constitueront pas votre identité : vous pourrez choisir de vous “pardonner” et de vous concentrer sur le futur.